「 健康 」 一覧
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ホテルの部屋で寝ている間に、のどがイガイガと痛くなりにくくする方法
ホテルで就寝し、朝起きたら、のどに違和感(イガイガ感)や痛みを感じる！ 仕事の出 …
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一日中イスに座ってPC作業をする仕事は疲れるの？目が悪くなるの？
一日中イスに座ってPC作業をするような仕事に興味があるけれど… 現在就職活動中の …
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首・肩を温めて心ほぐすあずきのチカラは本当に気持ち良く、おすすめ！
寒い季節にひどい肩こりが起きていました ここ数年、加齢によるものなのか、秋や冬の …
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歯間掃除中に糸ようじなどの掃除グッズが折れたり糸が切れてしまうときの対策
最近では、歯磨きの際に歯ブラシによる掃除に加え、デンタルフロスなどの掃除グッズに …
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頭皮をしっかりと洗いたいなら、電動の頭皮エステブラシがおすすめ！
頭の油分や臭いが気になっていました はるるは乾燥肌なので、顔や腕の皮膚を油っぽく …
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お風呂の浴槽は、内部に段があり足を伸ばせる節水タイプがおすすめ！
お風呂の浴槽の形状はどれが良いんだろう？ 浴室をリフォームしたり、破損修理※のた …
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エアコンやヒーターで部屋を暖めても寒いときは、換気口を閉じてみて！
部屋が寒い！暖まりにくい！ 本格的な冬になり、毎日寒い日が続いていますね。 その …
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一人暮らしの人がかぜなどの体調不良に備えて準備・備蓄しておくと良いもの
かぜをひいてしまい熱が出てしまった、少し古い食べ物を食べた後にひどい下痢症状にな …
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無洗米は普通のお米よりもおいしいの？割高なの？栄養が少なくなるの？
無洗米に変えようかな… 近年ネット上の情報や、知り合いからの口コミで無洗米はとっ …
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足の疲れやかかとの痛み、むくみは休足時間でリフレッシュ！
今回は、長時間の立ち仕事や登山などによる長距離の歩行後の足の疲れ、かかとの痛み、 …
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消灯後もしばらく光るホタルックを使えば子供と一緒に寝るときに安心！
ホタルックを10年以上愛用しています！ はるるは現在住んでいる一戸建て、そして以 …
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車のエアコンの嫌な臭いが発生しないようにする簡単・おすすめな方法
特に夏場、それもしばらく動かしていなかった車で感じることが多いですが、車のエアコ …
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眼鏡市場の無料メガネ調整サービスでズレ・かけ心地の悪さが改善！
眼鏡市場で購入したメガネのおかげで、遠くのものがくっきり見えるようになりました！ …
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サラダの野菜の水分をしっかり切りたいならサラダスピナー C-750がおすすめ！
今回は、少し前に買い換えたサラダスピナー(野菜の水切り器)がとても素晴らしい製品 …
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好きな食べ物は好きなときに食べておいた方が良いかもしれませんよ！
今回は、好きな食べ物は我慢せずに好きなときに、そしておいしく食べられるうちに食べ …
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電気ケトル タイガーPCI-Gはフタが外せて洗いやすくおすすめ！
電気ケトルを愛用しています！ はるるは数年前に購入したティファール(T-fal) …
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マスク着用時に、メガネが曇りにくくする簡単お手軽な方法
マスクをしていると、メガネが曇る！ 1か月ほど前に数日間咳(せき)がや頭痛など、 …
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フィリップスの電動ひげ剃りはカミソリ負けしにくくおすすめ！
電気シェーバー(電動ヒゲ剃り機)によるカミソリ負けに悩んでいました はるるは以前 …
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かぜ薬など市販薬のビンに入っているビニールは入れ直してはダメ！
かぜ薬などの薬のビンに入っているビニールの扱い方が間違っていた！ 2週間ほど前か …
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医薬部外品の歯磨き粉を使うよりもまずは正しいブラッシング！
なるほど！！と思える知識を歯科衛生士さんに教えてもらった！ はるるは歯の健康のた …
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ふち無しフレームのメガネでも適切に扱えば簡単には壊れません！
ふち無しフレームのメガネを使い始めてから、1年ほど経ちました！ 以前、人生で初め …
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PC作業による疲れ目改善にはディスプレイ輝度を下げるのが効果的！
先日、今年はるるの勤務先の部署に入社・配属された新人君と雑談をしていたときのこと …
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低反発マットレスは寝心地が良くぐっすり寝れるのでおすすめ！
少し前に、首の寝違え対策に！自分にあった枕の高さを手軽に試す方法にて、自分にあっ …
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一人暮らしの自炊継続には休日の下ごしらえや作り置きが大切！
しっかりと自炊をしようと思っていたのに… 大学進学や就職を機会に、一人暮らしを始 …
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車のエアコン 内気循環と外気導入、普段はどちらを使えばいいの？
1週間ほど前に後輩くんと車で遠方に出張に行った時のことです。 その日は偶然にも、 …
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健康維持や節約に効果あり！温度計や湿度計利用のすすめ
今回は、温度計や湿度計を使うことで、健康維持に効果大！ さらにもしかすると、節約 …
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首の寝違え対策に！自分にあった枕の高さを手軽に試す方法
先日、職場の同僚と休憩時間に雑談をしていた時のこと。 同僚が嬉しそうな表情でこん …
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オカムラ コンテッサ 大型ヘッドレスト 購入レビュー
今回は、はるるが2か月ほど前にPC用OAチェアとして購入した、オカムラ(岡村製作 …
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フットレストで長時間のPC作業による足の倦怠感や腰痛を軽減！
以前は長時間のPC作業による足の倦怠感や腰痛に悩んでいました！ はるるはIT関連 …
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PC作業に最適！高級OAチェア オカムラ コンテッサ(Contessa) 購入レビュー
今回は、はるるが少し前に購入したオカムラさんの超高級OAチェア(PC作業用のイス …
